每年農歷六月二十四，凡是彝族聚居的村寨，都要歡慶火把節。關于“火把節”的傳說很多，在彝族撒尼人居住的圭山二十四寨里，流傳著這樣一個故事：

相傳，很古很古的時候，大地上的人過著穿樹葉、吃野果的生活。天上有位阿番神，看到人們生活太凄慘，就背著天王，偷偷推開天門，把天上的五谷種籽，撒到地上。

人們得到了五谷種籽，但不會栽種。沒法，就去請勤勞的蜜蜂教人們栽種、收糧、績麻、做衣服。由于籽種來自天上，得到神力的幫助，長出的莊稼，莖棵粗，籽粒飽滿。每到揚花季節，遠遠看去，就象成群的綿羊，白花花的，鋪滿了山坡，蓋滿了平壩?；ㄖx結出穗，一吊吊的谷穗，就象松毛扭成節。到了收打時節，打場上，一群群男女齊動手，一堆堆糧食裝進倉。

從此以后，人們過上了豐衣足食的生活。

后來，這事被天王知道了，眼看人間的生活就要超過天上。他一怒之下，召來大力士神，命他到人間，把人們種的莊稼全毀掉，讓人們重新回到穿樹葉、吃野果的時代。

這個大力士神，乘月黑星回降落人間，到地里手拔、腳踏地破壞剛揚過花的莊稼。

這時，人們從四面八方圍攏來，紛紛質問大力士神憑什么要破壞人間的幸福生活！大力士神依仗著渾身的力氣，蠻橫地說：“我是天上大力士神，渾身都是力氣，在天上用不完，來到地上出出氣。你們這些可憐的人呀！誰敢來和我比摔跤？要是你們摔倒了我，我就轉回天上，再也不管人間事了！要是不敢出來比，就趁早快些閃開，我今天要拔光所有從地上長出來的東西。”

大力士神為顯一顯渾身的力氣，就走到牛群邊，首先選了一條腰圓、肩高的黃牯牛，雙手一托，將牛丟到山腳下。隨后，他又找到一條排角的大水牛，雙手抓住牛角，用力一扭，把水牛扭翻在地上。正因為有過這樁事，所以以后過節時，首先要斗牛?？墒?，人們誰也不愿充當那兇惡的大力士神，就只好讓牛與牛斗了。

大力士神斗敗牛以后，更是洋洋得意。他雙手叉著腰，邁著步子走圓圈，邊走邊對圍觀的人說：“誰敢出來比一比，我好再出出氣。要不敢就快些讓開，我好……”

“慢著！別逞兇。”這時，從人群里走出英雄朵阿惹恣來。只見他裸露著身子，渾身上下黑油油的，腰上緊緊地用一條黑布扎著，“要摔跤，我們找塊寬敞的地方去斗一斗，別在這里踏壞了莊稼。”

說完話，惹恣頭也不回地走向深深的老圭山。接著，大力士神和大家也跟著來到圭山頭上。

在荒山上，大力士神與朵阿惹恣，你抓我，我扯你，展開了一場惡斗。他們整整扭摔了三天三夜，分不出誰勝、誰負。這時，山頭上的小伙子們擂響了三弦，吹晌了短笛，姑娘們拍紅了手，跺痛了腳，都在為惹恣助威。突然，朵阿惹恣一下失了手，膝蓋落了地。大力士神拚命壓下來，想把惹恣壓翻在地。惹恣單腳跪在地下，直壓得地上出了個深窩窩，后來積滿了水，天長日久，就變成了今天的圓湖啦！

眼看大力士神就要取勝了，只見惹恣一收腰，吸口氣，雙手卡住大力士神的腰腿，猛一用力，站了起來，乘勢將大力士神甩出去，落到十幾里外的獨石山邊，摜在地上，直壓得平平的地上擠出一條長長的深溝來。大力士神的頭，撞通了躍寶山，山中的水淌到長長的深溝里，便成了今天的長湖。(故事大全:http:///轉載請保留!)

這一下，大力士神再也不敢抖威風了。他悄悄地回到了天上。從此，每到這一天，人們都要用摔跤來歡慶勝利。

人們看到朵阿惹恣斗敗了天神，更起勁地擂晌了大三弦，短笛吹得四周回響。姑娘們隨著樂曲，不停地拍手跺腳。這就是今天跳三弦的來由。

天王聽到人們斗敗了大力士神，看見人們歡歌起舞，氣得眼冒火、嘴生煙。他抓起案前的香灰爐，順手撒向人間。這些香灰面，在空中飄飄蕩蕩，后來就變成了各種害蟲，漸漸飛落到大地上，爬到地里，嚼食剛剛灌漿的莊稼。眼看莊稼就要毀了，聰明的人們很快找來了松樹枝，點燃了一束束熊熊的火把，抓起松香面，撒向火把，噴出一股股火龍來，直燒得天王撒出來的害蟲焦頭爛翅難于逞兇。

自此以后，每年到朵阿惹恣斗敗大力士神的六月二十四日這一天，人們都要穿上節日的盛裝，殺牛宰羊來慶祝。節日里都要舉行斗牛，摔跤、打火把活動，以此紀念與天王斗爭的勝利。